【日本一わかりやすいリンパの勉強会 全4回】

どこにも出てない『最新リンパケア全10手技〜仰向け編〜』をついに開放します！！

■セミナー内容

実技A　上半身①（首・肩・腕）
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肩まわりのリンパの流れを改善し 、肩こりや痛みにアプローチ。

胸や肩の筋肉が鍛えられ、腕の疲れやだるさを回復。

姿勢改善・むくみ・疲労回復や老廃物の排出が促進される手技です。

♦疲労回復・だるさ・肩こり・姿勢改善◎

（上半身①の単発受講はこちら）

実技B　上半身②（背中・腰・胸部）
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背中や腰を中心にアプローチし、体幹の強化が可能。

腋窩リンパや胸部リンパへのアプローチで呼吸が楽になり、デトックス効果も期待できます。

肩や腕の筋肉を鍛え、可動域を広げます。

♦呼吸・全身が軽くなる・腸活・柔軟性◎

（上半身②の単発受講はこちら）

実技C　下半身①（腰・臀部・骨盤・股関節）
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腰やお尻、股関節周りの筋肉に効率的よくアプローチ。

骨盤周りのリンパの流れを良くし、体幹を強化。

腰痛や足のむくみ改善、バランス感覚の向上に役立ちます。

♦腰痛・柔軟性・むくみ・疲労回復◎

（下半身①の単発受講はこちら）

実技D　下半身②（脚部全体）
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ハムストリング（太ももの裏）やアキレス腱にアプローチし、

脚の疲労を回復させます。

脚部リンパの流れを促進し、足のむくみを軽減。

歩行・走行のバランスを改善し、パフォーマンスの強化にも繋がります。

♦むくみ・疲れ・O脚、X脚改善・パフォーマンスUP

（下半身②の単発受講はこちら）

■日程

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① 2025年3月9日(日) 10:00 ～ 15:30

② 2025年4月24日(木) 10:00 ～ 15:30

③ 2025年6月12日(木) 10:00 ～ 15:30

④ 2025年7月27日(日) 10:00 ～ 15:30

お昼休憩があります。

全4回トータルで来られるかた優先でご受講いただけます。

■場所

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FannChannelサロン（横浜）

■注意事項

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・キャンセルについて

お客様が購入されたチケットは、理由の如何を問わず、

取替、変更、キャンセル、返品、払戻しは一切お受け致しません。

・領収書について

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